Zeitraum: 12.02. – 28.02.2016
Das Besondere an dem Camp ist, dass jeder kommen und gehen kann, wann er möchte. Im oben genannten Zeitraum bin ich als Trainer Vorort. Außerdem je nach Bedarf noch 1 bis 2 Zusatztrainer, z.B. Tobias Heining (Triathlon Profi) und Julia Schübel (Triathlon Bundesliga/BTV Kader).
Wie ihr das bei mir kennt, seid ihr damit mal wieder superflexibel und könnt euren Wunschzeitraum frei wählen. Ob ihr 5 Tage oder den gesamten Zeitraum bleibt, ist euch überlassen. Ich bin kein Reiseveranstalter, daher gebe ich keine festen Reisetermine vor. Mein Ziel ist es, dass jeder Spaß hat, tolles Training genießen kann, aber sich auch mal von der Gruppe lösen und die Insel auf eigene Faust erkunden kann. Alles kann, nichts muss!
Eingeladen sind alle die Spaß am Training haben und nicht zu verbissen sind. Das Coral Beach Hotel in Paphos ist ein exklusives 4,5 Sterne Sporthotel mit eigenem 50m Freiwasserbecken und liegt direkt an einem der schönsten Strände der Insel. Eine ruhige und große Bucht, die auch im Januar bei 20 Grad Wassertemperatur jederzeit zum Freiwasserschwimmen geeignet ist.
Folgendes wird euch geboten:
– Tägliches Rad & Lauftraining (Fokus liegt allerdings meist auf dem Radfahren)
– Schwimmen 3x/Woche (der Pool ist auf 26 Grad geheizt)
– 1x/Woche Freiwasserschwimmen (Neo mitbringen)
– Athletik/Zirkeltraining 1x/ Woche
– Nutzung Fitnessstudio & Sauna jederzeit
Die Trainingsinhalte gebe ich als euer Trainer natürlich vor. Da jeder selbst entscheidet wie viel er trainiert, braucht ihr euch auch keine Sorgen um Über- und Unterforderung zu machen. Es reicht von 15 Std./Woche bis ca. 30 Std./Woche.
– Beim Schwimmtraining werden wir von jedem auch Unterwasservideos drehen und mit euch analysieren
– Vorträge: wir haben die Experten da, auf Wunsch behandeln wir spezielle Themen mal ausführlicher am Abend in gemütlicher Runde
– Jede Menge Spaß!
Wetter:
Das östliche Mittelmeer ist deutlich wärmer als das westliche. Das Wetter ist meist sonnig und tagsüber über 20 Grad. D.h. ihr könnt fast immer kurz/kurz fahren. Es sei denn wir fahren auf den Olymp hoch, auf 2000m Höhe. Das Terrain ist etwas anspruchsvoller und reicht von flach bis bergig, irgendwo ist aber immer ein Anstieg drin. Ihr werdet demnach mit viel Kraft in den Beinen wieder nach Hause fahren und dann brennt der Asphalt im Sommer! Ab und zu kann es auch mal kühl werden oder regnen, dann sind es eher 15 Grad (auf jeden Fall auch warme Kleidung mitnehmen)
Preise & Buchung: (detailliert auf Anfrage, einfach klicken und eine Nachricht schicken)
Ich bin kein Reiseveranstalter und will an dem Camp auch nichts verdienen. Aus dem Grund gebe ich euch auch einfach die EK-Preise so weiter. Einzig eine Trainerpauschale pro Person muss ich verlangen, damit ich zumindest meine Kosten decke. Zum einen wegen der angebotenen Leistungen und natürlich auch weil ich die zusätzlichen Trainer da runter bekommen muss. Wer kein Training mitmachen möchte, z.B. nur als Begleitung mitfliegt, der zahlt das natürlich nicht.
Wenn ihr wollt, dann besorge ich euch Mieträder. Einfach melden.
Mein Team und ich versuchen alles in unserer Macht stehende zu tun, dass jeder Spaß und Freude am Camp hat. Mir kommt es nicht darauf an wie schnell jeder fahren kann, sondern, dass wir uns Nachmittag nach dem Training auch mal an den Strand legen können 😉
Beachtet aber bitte dass ich dort unten ganz normal arbeiten muss. Daher kann es sein, dass ich nicht alles mitmache oder bei jeder Radtour dabei bin. Das erledigen dann meine noch cooleren Co-Trainer.
Ich freu mich auf euch, also los geht’s!
euer krelli