Mein Training erfuhr eine angenehme Wendung, als ich letzten Freitag kurzfristig nach Lanzarote flog. Hier habe ich zwar jede Menge zu tun und kein Rad, aber ein bisschen Laufen und im Meer schwimmen bekomme ich schon unter. Wenn schon nicht fitter, dann bekomme ich aber wenigstens mehr Farbe 🙂
sonnige Grüße
krelli
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