Gestern war es soweit, die Challenge Roth stand an. Das heißt Ausnahmezustand das ganze Wochenende! Meinen Glückwunsch nicht nur an meine Athletinnen und Athleten, sondern einfach auch an alle die teilgenommen haben. Es war elektrisierend und gleichzeitig mega motivierend euch von der Strecke aus zuzuschauen. Für mich begann das Wochenende am Freitag nachmittag mit der Firmenstaffel vom Bike Imperium. Die Staffelwertung konnten wir auch knapp gewinnen. Gestern früh dann das Schwimmen in der Team Arndt Staffel und danach auf die Strecke supporten und anfeuern.
Als ich aus dem Wasser stieg, zeigte meine Uhr 1:01 Std., also in etwa 2-3min langsamer als die letzten paar Jahre. Damit bin ich erst einmal zufrieden, da ich im letzten dreiviertel Jahr so gut wie nie geschwommen bin und aus Zeitgründen wieder vermehrt Kraft- und Zugseiltraining eingebaut habe. 
Meine Freundin hat mich aber erwartungsgemäß abgezogen und war sieben Minuten schneller aus dem Wasser. Der Stachel sitzt tief 😉
Jetzt sind es noch 6 Wochen bis zum Knappenmann und ich werde nun dann doch mal noch öfters ins Freibad fahren. Mal schauen ob ich da noch was herausholen kann über die letzten Wochen.
euch einen guten Wochenstart!
krelli