Wahnsinn, die „Trainingseinheiten“ gehen nun schon in die 7. Auflage!
Mich freut natürlich dass das Thema nach wie vor so viel Anklang findet. Für die aktuelle Auflage haben wir nun auch Wattwerte integriert. D.h. neben der klassischen Pulssteuerung auf dem Rad könnt ihr nun auch nach Wattvorgaben trainieren. Alles was ihr hierfür benötigt ist euer Schwellenwert. Wie ihr diesen herausfindet, das wird natürlich im Buch detailliert erläutert.
Verlegt wird das Buch im übrigen ab jetzt von Delius Klasing. Diese haben die Buchsparte von spomedis übernommen und werden in Zukunft verstärkt im Triathlon-Buchbereich auftreten.
viel Spaß beim Lesen & eine gute Woche
euer Michael