Auf tri-mag.de findet ihr die neue Einheit der Woche. Besonders harte Koppel- und Intervallläufe machen so jede Menge Spaß und gleichzeitig kann man seine Verpflegung am Rad unterbringen. Entnommen aus meinem neuen Buch –> hier gehts zum Link
sonnige Grüße
krelli
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